Confianza en uno mismo: construirla paso a paso

Una guía para desarrollar la confianza en uno mismo: fortalezas, diálogo interior, pequeños retos, comunicación y amabilidad. En el índice: Reconocer tus fortalezas, cuidar tu diálogo interior, afrontar pequeños retos, comunicarte mejor, aceptar tus errores. Escrito para el uso práctico, con pasos breves y ejemplos.